Larissa Clevinger: Como fazer Panqueca Fit Simples e Rapida

Oiii Gente!
Olha eu aqui novamente!
Prometi que não ia deixar o Blog por muito tempo sem conteúdo né? Então , to aqui!
Vou dividir com vocês essa receita que deu meio que errado da primeira vez, mas ficou muito gostosa todas as duas vezes que fiz!!
O objetivo era fazer uma panqueca Fit, mas no final ela se tornou um Omelete quase panqueca muito gostoso!
Abaixo vou colocar a quantidade certa da receita, então quando fizerem vai dar certo, porque fiz a segunda vez e deu certo!

Ingredientes:
2 Claras de Ovos
1 Colher cheia de Canela
1 Banana Madura
3 colheres cheia de Farinha de Aveia ou a farinha que usei abaixo.
*OBS: Eu não usei açucar, mas se você quiser adoçar, use Agave ou um bom adoçante em pouca quantidade, porque o objetivo dessa panqueca é ser saudável né?

Aconselho também usar uma panela de cerâmica que não gruda (esqueci o nome certo) ou ao invez de manteiga ou óleo vegetal, óleo de coco ( no meu caso foi o óleo de coco mesmo).

Modo de Preparo:
Você coloca tudo em um recipiente, mistura e coloca no fogo médio até ficar firme embaixo, depois você vira e Pronto! Um Café da manhã Vida !

Espero que tenham gostado da dica!